Cuando ocurre una enfermedad de adenoma de próstata, es importante seguir una terapia compleja con una dieta. Además de tomar medicamentos y realizar procedimientos, debe revisar la dieta. Para los hombres se ha desarrollado una dieta especial para el adenoma de próstata, que incluye productos beneficiosos para el organismo. Agregarlos al menú aliviará la condición del paciente y se recuperará rápidamente de la enfermedad.
¿Qué es el adenoma de próstata?
En la práctica médica, se entiende por adenoma de próstata un tumor benigno (hiperplasia - HPB) que se presenta en hombres mayores de 40 años. Exteriormente, la enfermedad representa el crecimiento de tejido entre los lóbulos del órgano, la aparición de nódulos en él. Las causas del desarrollo de la enfermedad son los cambios hormonales. Puede identificar un adenoma de la próstata por los siguientes síntomas del cuerpo:
- micción frecuente;
- chorro de orina delgado y débil, puede interrumpirse;
- sensación de vaciado incompleto de la vejiga;
- esfuerzo al orinar, incontinencia.
Hay tres etapas de manifestación de la patología del adenoma de próstata. Se caracterizan por los siguientes factores en los pacientes:
- El primero: las violaciones son mínimas, hay un aumento en la micción nocturna, letargo del chorro. La etapa de un tumor de adenoma de próstata dura de 1 a 10 años.
- El segundo - síntomas pronunciados - una corriente intermitente, esfuerzo, una sensación de vaciado incompleto. La orina permanece en la vejiga, el retraso conduce a la inflamación de la mucosa, ardor, dolor.
- El tercero es la excreción no derivada de orina por la noche y durante el día. La recuperación del adenoma de próstata solo se puede lograr mediante una terapia compleja y buscando ayuda médica.
Dieta para prostatitis y adenoma de prostata.
Además del tratamiento farmacológico, la nutrición para el adenoma de próstata en los hombres ayudará a sobrellevar la enfermedad. Se caracteriza por las reglas básicas de la dieta:
- coma en porciones pequeñas, comiendo frutas frescas, bayas, verduras;
- adherirse a una determinada dieta a tiempo, no desviarse del sistema;
- para el postre, se permite usar guisos, mousses, gelatina, gelatina;
- limite el azúcar al mínimo, reemplácelo con miel: la norma diaria es de 50 g;
- rechazo de alimentos fritos, en escabeche, salados, especias;
- en una dieta, es recomendable comer alimentos laxantes: remolachas hervidas, frutas secas para afectar los intestinos;
- la base de la nutrición para el adenoma de próstata es la comida hervida, horneada y al vapor;
- por día no puede comer más de 200 g de carne o 300 g de pescado.
Si un hombre se sometió a una cirugía para extirpar la próstata, la dieta en el período postoperatorio implica las siguientes reglas para mantener la salud del cuerpo:
- incluir frutas y verduras, tomates en una dieta saludable;
- hay productos lácteos fermentados: yogur, yogur, kéfir;
- beba té verde claro para la producción activa de testosterona;
- comer salmón, anchoas, camarones, lenguado, arenque, útil en contenido de tocoferoles y ácidos grasos;
- abandone la carne de cerdo y de res, la comida rápida, las papas fritas, platos con un alto porcentaje de grasa.
Dieta para el adenoma de prostata 2 grados
Con el desarrollo de la segunda etapa de la enfermedad, cuando los síntomas son pronunciados, necesita una dieta para el adenoma de próstata. Los médicos dan las siguientes recomendaciones:
- rechazo de frito, picante, graso;
- la prohibición del alcohol, la cerveza, las carnes ahumadas, las especias, las especias, las salsas: para el gusto, es mejor agregar jugo de limón y hierbas secas a los platos;
- rechazo de café y té fuertes;
- los productos de harina, los caldos ricos, los dulces, los muffins son perjudiciales para la dieta;
- rechazo de alimentos ricos en almidón, alimentos enlatados, adobo, caviar;
- restricción en el uso de chocolate, productos que contienen cacao, legumbres;
- la inclusión de alimentos ricos en zinc y selenio: algas, huevos, hígado de cerdo o res;
- el uso de pistachos, aceite de oliva, cereales;
- con adenoma de próstata, es útil comer salvado, yemas de huevo, champiñones, nueces, mariscos;
- fuentes de proteínas y lípidos: hígado de ternera, aceite de coco, arenque, semillas de calabaza, sandía;
- con adenoma de próstata, es útil beber jugos recién exprimidos, decocciones de hierbas, agua, leche y bebidas de leche agria, compotas;
- de las bayas en una dieta, cualquiera es útil, y de las verduras: remolachas, tomates, zanahorias, repollo, calabaza, calabacín, pepinos, guisantes verdes.
Productos para la prostatitis
Para que los alimentos con prostatitis sean beneficiosos y no agraven la condición del paciente, es útil seguir el proceso dietético e incluir productos en el menú:
- albaricoques secos, pasas, higos, ciruelas pasas;
- cítricos, manzanas, fresas, frambuesas;
- patatas, zanahorias, remolachas, calabacines, calabazas, coliflores, pepinos, tomates, guisantes, lechugas, verduras;
- ajo, cebolla, chirivía, perejil, mostaza, rábano picante;
- cereales integrales (trigo sarraceno, maíz, avena), productos horneados con harina de centeno;
- leche de vaca, de cabra y sus derivados;
- cereales, excepto sémola, cebada, trigo sarraceno
- miel;
- queso bajo en sal y grasa, carne de res magra;
- algas marinas;
- carnes magras, mariscos, pescados magros, camarones, mejillones, vieiras;
- vitaminas con zinc y selenio;
- agua, decocción de rosa mosqueta, preparación de té débil, mejor que verde;
- primeros platos - verduras, sopas de leche;
- mantequilla vegetal y mantequilla baja en grasa: no más del 30% del contenido calórico diario;
- un huevo por día.
Qué no comer con prostatitis en hombres
En una dieta con adenoma de próstata, el paciente no debe comer los siguientes alimentos de la lista que pueden afectar negativamente la salud:
- carne grasa;
- grasas refractarias - cordero, ternera, cerdo;
- despojos distintos del hígado;
- pan blanco fresco, muffin, masa;
- caldos fuertes;
- chocolate;
- legumbres;
- alimentos enlatados con composición de pescado o carne;
- caviar;
- rábano, rábano, espinaca, acedera;
- en la mesa no debe haber agua carbonatada, té fuerte, cacao, alcohol, kvas.
¿Puedo tomar café?
Los hombres con adenoma de próstata, que están acostumbrados a tomar café fuerte, tendrán que olvidarse de la bebida durante la dieta. La cafeína afecta negativamente la salud del cuerpo, por lo que debe evitarse. Prohibido en una dieta y té fuerte, alcohol, bebidas carbonatadas. Con adenoma de próstata, es mejor beber agua sin gas, compotas y jugos de frutas recién exprimidos. Es mejor tomar líquido en una dieta entre comidas y dos horas antes de acostarse. Las bebidas útiles para el adenoma de próstata son el caldo de rosa mosqueta, la infusión de hierbas medicinales, los productos lácteos fermentados.
Menú dietético para el adenoma de próstata.
Según los médicos, una dieta para la prostatitis en los hombres debe tener una alimentación variada y equilibrada, que incluya proteínas, grasas y carbohidratos para solucionar el problema. Un menú de muestra para el adenoma de próstata se ve así:
- desayuno: gachas de trigo sarraceno con leche, vinagreta de verduras frescas con una pequeña cantidad de aceite vegetal;
- almuerzo: haga sopa de verduras en un caldo débil, hornee estofado de conejo con verduras, prepare una ensalada;
- merienda - fruta, bebida de leche agria;
- cena: pescado al vapor, verduras, frutas con una cucharada de yogur;
- una o dos horas antes de acostarse: un vaso de kéfir.